Salut!

Moi, c'est Camille!

Naturopathe diplômée de l'IESN (2015-2020), je suis passionnée par la santé naturelle, la cuisine saine et végétale, la phytothérapie, le yoga, la spiritualité... Ce blogue est le fruit de ce que j'ai envie de partager avec le monde pour une planète sereine :) 

Vous y trouverez plein de trucs pour être en santé dans votre corps (alimentation végétale non raffinée, sport, yoga) et dans votre tête (art, méditation, pensées positives...).

En espérant vous inspirer par mes recettes santé et plus encore!

Paix, amour et lumière!

☮ ❤ ☼ 

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Gaufres protéinées bananes & bleuets {Végane, sans sucre raffiné, sans noix}

Végane, sans sucre raffiné, sans noix

Cette recette de gaufres est absolument délicieuse, originale et nutritive! J’y ai rajouté de la poudre de protéines pour la rendre plus nourrissante ainsi que des bleuets et des bananes pour ajouter des portions de fruits (fibres, vitamines, minéraux) de manière subtile à votre alimentation!


Vous pourriez aussi faire cuire la pâte dans une poêle pour donner des crêpes.


Psssst. Si vous aimez cette recette, essayez aussi mes gaufres multicolores, mes gaufres sans gluten à la farine de sarrasin et mes nombreuses recettes originales de crêpes (comme ces crêpes banane-épinards, crêpes aux bleuets et crêpes à la betterave).


Bon régal! 😊

Gaufres protéinées bananes & bleuets


Ingrédients (pour environ 3 grosses gaufres belges):


  • 1 ½ tasse tassée (240 g) de farine d’épeautre entière bio