Salut!

Moi, c'est Camille!

Naturopathe diplômée de l'IESN (2015-2020), je suis passionnée par la santé naturelle, la cuisine saine et végétale, la phytothérapie, le yoga, la spiritualité... Ce blogue est le fruit de ce que j'ai envie de partager avec le monde pour une planète sereine :) 

Vous y trouverez plein de trucs pour être en santé dans votre corps (alimentation végétale non raffinée, sport, yoga) et dans votre tête (art, méditation, pensées positives...).

En espérant vous inspirer par mes recettes santé et plus encore!

Paix, amour et lumière!

☮ ❤ ☼ 

Suivez-moi sur Facebook & Instagram @monregalvegetal ou en cliquant ici! 
  • Facebook Social Icon
  • Grey Instagram Icon
Pour me joindre:
monregalvegetal@gmail.com

Prendre soin de soi au quotidien 

Publications récentes
Rechercher des recettes par " tag" (catégorie)
Archives

Craquelins salés aux légumes (déshydratés) {Végane, sans gluten, low ox}

Végane, sans gluten, sans céréales, sans noix, low ox, hypotoxique



J’aime beaucoup les collations salées qui complètent bien un repas ou une fringale d’après-midi. Je suis très fan de craquelins pour y déposer du hummus maison (au curcuma, à la betterave, à la pulpe d'amandes et tomates séchées ou low ox sans tahini), des tartinades végétales (comme mes « œufs » de pois chiches, mes fromages végétaux de tournesol aux herbes ou aux canneberges, mes fromages de cajou fermentés, etc.), du végépâté maison (classique ou low ox), etc. J’ai donc mis au point une recette de craquelins fermes, crus et savoureux à base de légumes, de protéines végétales et de fines herbes. Le résultat : des craquelins savoureux et très sains qui se mangent tels quels ou accompagnent à merveille n’importe quelle soupe ou collation!


Ils sont rapides et faciles à faire dans un déshydrateur pour conserver un maximum de qualités nutritionnelles.


Bon régal!

Craquelins salés aux légumes (déshydratés) {Végane, sans gluten, sans céréales, sans noix, low ox, hypotoxique}