Salut!

Moi, c'est Camille!

Naturopathe diplômée de l'IESN (2015-2020), je suis passionnée par la santé naturelle, la cuisine saine et végétale, la phytothérapie, le yoga, la spiritualité... Ce blogue est le fruit de ce que j'ai envie de partager avec le monde pour une planète sereine :) 

Vous y trouverez plein de trucs pour être en santé dans votre corps (alimentation végétale non raffinée, sport, yoga) et dans votre tête (art, méditation, pensées positives...).

En espérant vous inspirer par mes recettes santé et plus encore!

Paix, amour et lumière!

☮ ❤ ☼ 

Suivez-moi sur Facebook & Instagram @monregalvegetal ou en cliquant ici! 
  • Facebook Social Icon
  • Grey Instagram Icon
Pour me joindre:
monregalvegetal@gmail.com

Prendre soin de soi au quotidien 

Publications récentes
Rechercher des recettes par " tag" (catégorie)
Archives

Biscuits santé aux bleuets et pacanes (style galettes déjeuner) {Végane}


J’adore les petites baies et, lorsque mon amie Miryam m’a fait goûter des galettes aux bleuets qu’elle avait cuisinés, j’ai su que je voulais absolument en faire une recette pour mon blogue. Après 3 essais, voici enfin ma délicieuse version de biscuits aux bleuets et aux pacanes. À la fois tendres et rassasiants, ils ne contiennent aucun sucre raffiné, ce qui les rend parfaits comme galettes déjeuner santé ou encore comme desserts.


Honnêtement, je suis tellement en amour avec cette recette que je dois me retenir pour ne pas manger tous les biscuits d’un coup. En plus d’être bons, ils sont aussi riches en antioxydants grâce à leur grande teneur en bleuets, et ils contiennent de bons gras comme les noix et l’huile de coco, essentiels à la santé du cerveau, de notre peau et de nos membranes cellulaires.


À la fois simples à faire à l’année (si vous avez des bleuets congelés) et rapides, ils deviendront peut-être pour vous un incontournable si vous êtes un fan de bleuets!



Biscuits santé aux bleuets et pacanes (style galettes déjeuner)


Temps : 30 minutes (10 min. de préparation + 20 min. de cuisson)


Ingrédients (pour 12 à 15 gros biscuits) :