Salut!

Moi, c'est Camille!

Naturopathe diplômée de l'IESN (2015-2020), je suis passionnée par la santé naturelle, la cuisine saine et végétale, la phytothérapie, le yoga, la spiritualité... Ce blogue est le fruit de ce que j'ai envie de partager avec le monde pour une planète sereine :) 

Vous y trouverez plein de trucs pour être en santé dans votre corps (alimentation végétale non raffinée, sport, yoga) et dans votre tête (art, méditation, pensées positives...).

En espérant vous inspirer par mes recettes santé et plus encore!

Paix, amour et lumière!

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Mon déjeuner classique: le Yum {Végane, sans gluten}


La couleur rose de ce Yum est procurée par la poudre de betterave!

Ce déjeuner est celui que je fais le plus souvent. À la fois rapide et nutritif, il a l’avantage considérable d’être un peu fourre-tout : on peut facilement changer les ingrédients et adapter la recette globalement avec ce que l’on a sur le moment. En autant que les bases demeurent présentes, le goût et les propriétés peuvent changer tout en donnant chaque fois un déjeuner délicieux et nutritif, ce qui est parfait pour bien commencer la journée!