Salut!

Moi, c'est Camille!

Étudiante en naturopathie, je suis passionnée par la santé naturelle, la cuisine saine et végétale, la phytothérapie, le yoga, la spiritualité... Ce blogue est le fruit de ce que j'ai envie de partager avec le monde pour une planète sereine :) 

Vous y trouverez plein de trucs pour être en santé dans votre corps (alimentation végétale non raffinée, sport, yoga) et dans votre tête (art, méditation, pensées positives...).

En espérant vous inspirer par mes recettes santé et plus encore!

Paix, amour et lumière!

☮ ❤ ☼ 

 

Suivez-moi sur Facebook & Instagram @monregalvegetal ou en cliquant ici! 
  • Facebook Social Icon
  • Grey Instagram Icon
Pour me joindre:
monregalvegetal@gmail.com

La santé

commence dans l'assiette

dès maintenant!
❀ ✿ ❁ 
Rechercher des articles par "tag" (catégorie)
Archives
Please reload

04/09/2018

La frittata traditionnelle est une spécialité italienne à base d’œufs. Similaire à l’omelette, elle est cependant beaucoup plus épaisse. Préparée dans une poêle avec des légumes, du fromage et autres ingrédients, il en existe de nombreuses variantes qui consistent en un plat pratique, rapide et un peu « fourre-tout ». Aujourd’hui, je vous propose une version de frittata au four non pas composée d’œufs, mais plutôt de tofu émietté (pour une consis...

05/12/2017

Ces temps-ci, je me suis mise à avoir des goûts d’œufs. Je me suis donc tournée vers les recettes d’œufs végé pour soulager ces envies sans contrevenir à mes valeurs. J’ai commencé par des omelettes à la farine de pois chiches (recette à venir bientôt), puis j’ai réalisé que j’avais très envie d’un sandwich aux œufs. Quand j’étais plus jeune, je m’en faisais souvent et, en goûtant la recette ci-dessous, j’ai été ramenée plusieurs années en arrièr...

03/11/2017

Des 60+ recettes déjà présentes sur le blogue, voici la première recette mettant en vedette le fameux tofu, l’aliment de référence par rapport à l’alimentation végé (quoi que si c’est seulement ma première recette en contenant, je ne dois pas en manger tant que ça… Et vlan, les préjugés par rapport à la bouffe végé! Hihi!)

Beaucoup de gens n’aiment pas le tofu car, selon eux, ça ne goûte « rien ». En fait, c’est simple : le tofu goûte ce dans quoi...

Please reload

© Camille Poulin, tous droits réservés, 2017-2019